قدرت پذیرش: اولین گام برای تغییر واقعی در زندگی

هیچ تغییری در زندگی اتفاق نمی‌افتد مگر از لحظه‌ای که مسئولیت کامل آن را بپذیری.

در این فصل یاد می‌گیری چرا تا وقتی شرایط، دیگران یا گذشته را مقصر بدانی، عملاً قدرت تغییر از تو گرفته می‌شود و چگونه با پذیرش آگاهانه مسئولیت افکار، تصمیم‌ها و انتخاب‌هایت، دوباره کنترل زندگی‌ات را به دست بگیری.

«قدرت پذیرش» به تو کمک می‌کند از نقش قربانی خارج شوی، دیدگاهت را تغییر بدهی و پایه‌ای محکم برای ساختن آرزوهایت بسازی؛ پایه‌ای که بدون آن هیچ هدفی پایدار و هیچ موفقیتی ماندگار نخواهد بود.

تمرکز بر رویاها: راهکارهایی برای جذب اهداف و خواسته‌های بزرگ

در این فصل یاد می‌گیری چرا بیشتر آدم‌ها به خواسته‌هایشان نمی‌رسند، نه به‌خاطر نداشتن توانایی، بلکه به‌دلیل پراکندگی ذهن و تمرکز روی ترس‌ها و کمبودها. «تمرکز بر رویاها» به تو نشان می‌دهد چگونه با استفاده از راهکارهای علمی و تمرین‌های ساده ذهنی، جهت فکرهایت را عوض کنی، ذهنت را روی اهداف واقعی قفل کنی و مسیری شفاف برای موفقیت بسازی؛ مسیری که باعث می‌شود انرژی، تصمیم‌ها و اقداماتت هم‌راستا با خواسته‌های بزرگت حرکت کنند.

جادوی سپاسگزاری: چگونه احساس قدردانی مسیر زندگی‌مان را تغییر می‌دهد؟

سپاسگزاری فقط یک حس خوب زودگذر نیست؛ یک مهارت قدرتمند برای تغییر نگاه، احساس و در نهایت نتایج زندگی است.

در این فصل می‌آموزی چگونه با تمرین آگاهانه شکرگزاری، ذهنت را از تمرکز روی کمبودها خارج کنی و ارتعاش درونی‌ات را به سطحی برسانی که فرصت‌ها، آرامش و نعمت‌ها راحت‌تر وارد زندگی‌ات شوند.

«جادوی سپاسگزاری» به تو کمک می‌کند حتی در شرایط سخت، نقطه‌های قوت را ببینی و با حال بهتر، مسیر ساختن آرزوهایت را هموارتر کنی.